Подготовка онлайн семинаров

Стресс — одна из основных и главных причин употребления вредных веществ.

Его заедают, запивают и закуривают.


Касается это не только взрослых, но и детей.

А объединяет тех и других одно — неумение регулировать собственные эмоции и справляться с переживаниями.


В нашем детстве никому бы не пришло в голову учить детей управлению стрессом.



Главными навыками в этой борьбе для нас, людей 30-40-50 лет, остается фраза «соберись тряпка», народная «психотерапия» в виде разговора по душам на кухне, и, в некоторых случаях, то что называют «self medicated» — те самые сигареты и алкоголь.


К счастью, у наших детей уже сейчас есть альтернатива такому пути.


В этом году проект «Современная профилактика» запускает курс по формированию жизненных навыков где ученики, в числе прочего:

⚡узнают что такое стресс, как он образуется и что с ним можно сделать;

⚡изучат механизмы оказания первой помощи (в том числе самопомощи) в стрессовых ситуациях.


Вчера вместе со специалистами областной наркологии, мы как раз снимали видео-иллюстрации для проведения этих семинаров онлайн.



#ФондПрезидентскихГрантов

Просмотров: 0Комментариев: 0

Недавние посты

Смотреть все